Nemôžete byť bez liekov na spanie? Niečo nie je v poriadku!
Mnoho ľudí zažilo obdobie, keď vinou stresu či z iných dôvodov nespali vôbec alebo ich odpočinok strácal na kvalite. Kvôli týmto situáciám potom prichádzajú k lekárovi s prosbou o predpísanie liekov na spanie, tzv. hypnotík. Tie síce vedia pomôcť, ale majú aj svoje tienisté stránky.
Len na krátky čas
Ako hypnotiká sa využívajú 2 skupiny liečiv – lieky benzodiazepínovej povahy a preparáty iného chemického zloženia. Viažu sa síce v mozgu na rovnaké miesta, ale predpokladá sa, že lieky nebenzodiazepínového typu majú menšie množstvo nežiaducich účinkov. Všetky tieto prípravky sú určené na riešenie vážnej nespavosti, ale iba nakrátko. V prípade dlhodobej konzumácie môže totiž u človeka nastúpiť fyzická i psychická závislosť.
V područí chémie
Ako sa závislosť rozvíja? Telo si postupne zvykne na to, že na zaspatie potrebuje lieky. Časom môžete zistiť, že bez tabletky alebo pri rovnakej dávke ako na začiatku liečby „nezaberiete“. Začnete množstvo lieku neustále zvyšovať a kolotoč sa rozbieha… Veľa ľudí si závislosť uvedomí až vtedy, keď začnú mať po vysadení liekov na spanie abstinenčné príznaky. Každý človek môže tieto stavy zažívať v rôznej podobe a intenzite. Obvykle sa však objavujú:
- kŕče,
- záchvaty,
- nespavosť,
- kvalitatívna porucha vedomia,
- úzkosť a depresie,
- zmätenosť či podráždenosť,
- halucinácie,
- potenie,
- zvýšená srdcová frekvencia,
- trasenie rúk,
- nevoľnosti a vracanie,
- túžba po tabletke na spanie.
Neklamnými známkami toho, že sa užívanie liekov na spanie vymyká kontrole, je aj to, že za sebou máte niekoľko neúspešných pokusov preparáty vysadiť. Alebo si ich nechávate predpisovať u viacerých lekárov, aby sa neminuli, a beriete ich ďalej aj navzdory negatívnym dôsledkom (napr. pri poruchách pamäti).
Ako so závislosťou bojovať
Vzhľadom na možné abstinenčné príznaky sa nepúšťajte do liečby závislosti od hypnotík sami a vyhľadajte odborníka. Terapia môže prebiehať buď ambulantne, alebo počas hospitalizácie. Jej neoddeliteľnou súčasťou je detox, keď je dávka liekov postupne znižovaná až na nulu. Ďalší postup býva individuálny s prihliadnutím na sprievodné ťažkosti (napr. úzkosti), pridružené choroby, ďalšie lieky a podobne.
(ivh)
Zdroj:
ADDICTION CENTER. Sleeping Pill Addiction and Abuse. Dostupné z: https://www.addictioncenter.com/sleeping-pills/
ADDICTION CENTER. Sleeping Pill Withdrawal and Detox